本网讯(通讯员:张畅)9月16日,蘑菇视频 组织2026级新生参加学校心理健康教育专题报告。吉林大学李兆良教授以“积极心理学视角下大学生入学适应与心理赋能”为题,围绕环境适应、学业发展、人际交往和情绪调节等内容展开讲解,并结合PERMA幸福模型,引导同学们正确认识适应期常见情绪,学会接纳自我、调节心态、建立成长型思维。
此次报告进一步帮助新生掌握心理调适方法,增强心理健康意识和主动求助意识,为尽快适应大学生活、以积极心态开启新阶段奠定了良好基础。
初审:侯天放
复审:楚玉彪
终审:王 越
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